“C’est avec plaisir que je vous communique quelques unes de mes réflexions suite à la lecture de ce livre étonnant .
LA PUISSANCE DE VOTRE METABOLISME de Frank SUAREZ .
Cela fait 30 ans que j’exerce le métier de médecin et c’est au quotidien que ce problème de « kilos en trop » est à résoudre . Il y a une grande littérature sur une multitude de régimes dont certains reviennent à la mode , laissés de coté car inefficaces dans la durée pour remplacer les autres plus récents qui eux aussi n’ont pas tenu leurs promesses et deviennent maudits à leur tour .
Ce livre est-il un de plus à ajouter à sa bibliothèque ?
Ma réponse est OUI pour plusieurs raisons qui sont fondamentales et